在一堂生理课上,女老师讲完课后说:“同学们，谁还有不明白的地方，请举手提问,老师给你解答。”    

　　过了一会儿,一个男同学举起手来,一脸正经地问女老师：“老师，男人和女人做爱的时候，是男人舒服一些？还是女人舒服一些？”    

　　女老师略想了一下说：“请问你用手抠鼻子时，是鼻子舒服？还是手舒服？”男同学一想,嗯,是鼻子舒服！就坐下了。    

　　女老师接着问:“同学们，谁还有不明白的地方，请举手提问,老师给你解答。”    

　　沉默了一会儿,又是那个男同学举手问女老师：“老师,男人和女人做爱的时候,是戴避孕套舒服,还是不戴避孕套舒服?”    

　　女老师立刻答道:“请问当你鼻子痒时,是戴手套抠舒服还是不戴手套抠舒服?”男同学一想,嗯,是不戴手套舒服,又坐下了。    

　　女老师又接着问:“同学们，谁还有不明白的地方，请提问,老师给你解答。”    

　　女老师问了两篇，这时，还是那个男同学，又站起来问：“老师，为什么女人来了月经。就不能做爱那？”    

　　女老师略带不悦地说：“那你鼻子出血的时候。你还用你的手抠你的鼻子吗？”男同学一想，嗯，也是啊！    

　　女老师又接着问:“同学们，谁还有不明白的地方，请抓紧时间提问。”    

　　不一会，那位男同学又把手举起来了，问女老师：“老师，做爱时既然女人比男人舒服些，为什么男人强奸女人时，女人都要反抗呢？”    

　　这时老师大怒，叭地一拍桌子，说：......    

你在马路上走着，突然有个人跑过来抠你鼻孔，你愿意啊？

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WinXp安装全过程
目前，对大多数新买电脑的用户来说，可能都向往一个具有友好界面、使用方便、漂亮的操作系统，那么,Microsoft Windows XP将是你最好的选择;在本期中，你可以看到Windows XP的安装全视频过程，从其中，大家可以欣赏到Windows XP安装过程中的一些设置及一般用户的安装方式，只要你按照此教程一步一步来说，你将会发现，装系统其实是件非常轻松简单的事情！ 在本期中，您可以学习到当前流行的系统Windows XP的安装方式； PS:实际大家可以通过此视频举一反三的去安装Windows 2000系统，因为这两个系统的安装方式是大致相同的;最后希望大家能够从中学到点什么，这也是作者最大的欣慰!
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二、winxp优化大全 34MB
Winxp精典视频优化教程，相信通过本视频的学习，会使你的xp得到更大的发挥!
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三、Windows XP六大常规维护 44MB
在安装windows XP后，为什么我的系统运行速度会越来越慢？为什么我执行程序需要的时间越来越长？为什么我的系统启动时间也跟着变慢了不少？
在本期中，作者详细描述了在我们进行维护操作系统时必需的六大常规维护，通过这类维护后，你的硬盘空间不仅会增加不少，更会让你的系统恢复“年轻”，通过本期的学习，将会使你的系统寿命更加长久，欢迎查阅。
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四、BIOS设置全过程精讲(配语音讲解) 41MB
视频简介：BIOS全名为 Basic Input Output System，即基本输入输出系统，是电脑中最基础的而又是最重要的程序，下面，我们以最常见的Award BIOS 为例，一起看看BIOS中的常用参数设置...
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五、电脑装机全过程 64.8MB
科技的发展让电子元器件集成度日益提升；因此，我们的电脑装机也在慢慢的变得简单电脑装机的意义在于，熟悉硬件、了解硬件、为解决常规硬件故障作准备，从中体验DIY的乐趣.
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六、硬盘Fdisk分区与格式化探悉 12.4MB
我们经常在电脑城可以看到商家为用户进行格式化及分区，究竟这其中是怎么一回事呢？本期视频中，作者详细介绍了一般启动盘自带的Fdisk对硬盘分区的操作方式和Format格式化硬盘的操作，对不熟悉硬盘分区的人来说，应该是个不错的学习资源。 在本期中，你可以学习到利用Fdisk分区的详细操作方法和Format对硬盘格式化的视频演示，欢迎查阅!
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七、用Ghost备份和恢复系统 9.33MB
大家在使用电脑的时候最头疼的问题是什么？对，就是系统瘫痪而郁闷的重新安装系统，在本期视频中，作者详细演示了利用ghost进行系统备份和恢复的操作，对于网吧或者个人系统维护者来说，应该是个福音。 在本期中，你可以学习到利用ghost备份系统的详细操作方法和步骤以及利用ghost恢复系统的详细操作方法和步骤。欢迎查阅！
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八、使用PQ(分区魔术师)调整硬盘分区 19MB
有时候，我们需要调整下分区大小，但又怕数据丢失或者损坏，有没有一款软件能够在不损坏数据的前提下，调整我们所需要的分区呢？
PartitionMagic是一款win32平台下的分区工具，他不仅有友好的界面，同时，他分区功能的强大，和在不损坏数据前提下的特点，给我们带来了巨大的惊喜
下面，我们就来一起看看，如何使用PQ调整硬盘分区
1如何调整分区大小
2如何使用PQ分割分区 3、使用向导功能调整分
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九、使用DM万用版给硬盘分区 7.4MB
给硬盘分区的软件非常多，其中DM万用版是一个比较出色的分区软件，优点不仅在于分区快，而且分区后，连格式化也一并完成了，给我们安装操作系统带来了极大的便利...下面，我们就来一起看看如何使用DM对硬盘进行分区..
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       破解XP登录密码方法介绍不少，总结以下张种方法，或许有天能用得上：

　　WindowsXP的使用过程中如果你是一个很容易遗忘的人，那么一定不要忘记在第一次设置密码的同时创建一张可以恢复WindowsXP中的账户密码的启动盘，它可以让你免去格式化硬盘的烦恼。

    从“控制面板”中找到“用户账户”项，选中自己的账户进入如图所示的控制界面，我们可以看到左侧任务列表中有一项“阻止一个已忘记的密码”，点击后便可打开“忘记密码向导”，向导会提示插入一张格式化过的空白磁盘，操作过程中会让你输入该账户所使用的密码，很快便可以创建一张密码重设盘。

    以后，当我们忘记了账户密码的时候，在没有使用“欢迎屏幕”登录方式的情况下登录到WindowsXP后，按下“Ctrl + Alt + Del”组合键，出现“Windows安全”窗口，点击选项中“更改密码”按钮，出现更改密码窗口。这个窗口中，将当前用户的密码备份，点击左下角“备份”按钮，激活“忘记密码向导”，按照提示创建密码重设盘。

    如果在WindowsXP的登录窗口输入了错误的密码，就会弹出“登录失败”窗口，如果你的确想不起来自己的密码是什么时，可点击“重设”按钮，启动密码重设向导，通过刚才所创建的密码重设盘，就可以用这张密码重设盘更改密码并启动系统。重新设定密码，登录WindowsXP。

    “密码重设盘”的创建，含有一定的危险性，因为任何人都可以使用这一张“密码重设盘”来登录WindowsXP，都可以以该用户的名义进入用户帐户，操作真正用户所能操作的一切，所以必须将“密码重设盘”保存在适当的地方，以防丢失或失泄密。

    方法1——利用“administrator”(此方法适用于管理员用户名不是“administrator”的情况)

    我们知道在安装WindowsXP过程中，首先是以“administrator”默认登录，然后会要求创建一个新账户，以进入WindowsXP时使用此新建账户登录，而且在WindowsXP的登录界面中也只会出现创建的这个用户账号，不会出现“administrator”，但实际上该“administrator”账号还是存在的，并且密码为空。

    当我们了解了这一点以后，假如忘记了登录密码的话，在登录界面上，按住Ctrl+Alt键，再按住Del键二次，即可出现经典的登录画面，此时在用户名处键入“administrator”，密码为空进入，然后再修改“zhangbp”的口令即可。

    方法2——删除SAM文件(注意，此法只适用于WIN2000)

    WindowsNT/2000/XP中对用户帐户的安全管理使用了安全帐号管理器(Security Account Manager , SAM)的机制，安全帐号管理器对帐号的管理是通过安全标识进行的，安全标识在帐号创建时就同时创建，一旦帐号被删除，安全标识也同时被删。安全标识是唯一的，即使是相同的用户名，在每次创建时获得的安全标识完全不同。因此，一旦某个帐号被用户名重建帐号，也会被赋予不同的安全标识，不会保留原来的权限。安全帐号管理器的具体表现就是%SystemRoot%system32configsam文件。SAM文件是WindowsNT/2000/XP的用户帐户数据库，所有用户的登录名以及口令等相关信息都会保存在这个文件中。

    知道了这些，我们的解决办法也产生了:删除SAM文件，启动系统，它会重建一个干净清白的SAM，里面自然没有密码了。

    不过，这么简单的方法在XP是不适用的，可能微软以此为BUG，做了限制……所以现在在XP系统下，即使你删除了SAM，还是不能删除密码，反而会使系统启动初始化出错，从而进入死循环而不能进系统!!

　　方法3——从SAM文件中找密码(前提……会使用DOS基本命令就行)

    在系统启动前，插入启动盘，进入:C:WINNTSystem3Config 用COPY命令将SAM文件复制到软盘上。拿到另一台机子读取。这里需要的工具是LC4，运行LC4，打开并新建一个任务，然后依次击“IMPORT→Import from SAM file”，打开已待破解的SAM文件，此时LC4会自动分析此文件，并显示出文件中的用户名;之后点击“Session→Begin Audit”，即可开始破解密码。如果密码不是很复杂的话，很短的时间内就会得到结果。

    不过，如果密码比较复杂的话，需要时间会很长，这时我们就需要用下面的方法了

    方法4——用其他SAM文件覆盖(前提是你可以得到另外一台电脑的SAM文件和它的密码……个人觉得是最为可行的办法)

    1——如上所说，SAM文件保存着登录名以及口令，那么我们只要替换SAM文件就是替换登录名以及口令了。不过，这个替换用的SAM文件的“产地”硬盘分区格式要和你的系统一样(看是FAT32还是NTFS，你自己确认)。最好这个“产地”的系统没有设密码，安全方面设置没动过(实际上很大部分的个人电脑都是这样)，当然，比较保险的方式是把XP的[Win NTSystem 32Config]下的所有文件覆盖到[C:Win NTSystem 32Config]目录中(假设你的XP安装在默认分区C:)，

    2——如果得不到别人的帮助(我是说“万一”)，你可以在别的分区上在安装一个XP系统，硬盘分区格式要和原来的一样，并且请你注意一定不要和原来的XP安装在同一分区!在开始之前，一定要事先备份引导区MBR，备份MBR的方法有很多，使用工具软件，如杀毒软件KV3000等。装完后用Administrator登陆，现在你对原来的XP就有绝对的写权限了，你可以把原来的SAM考下来，用10PHTCRACK得到原来的密码。也可以把新安装的XP的Win NTSystem 32Config下的所有文件覆盖到C:Win NTSystem 32Config目录中(架设原来的XP安装在这里)，然后用KV3000恢复以前悲愤的主引导区MBR，现在你就可以用Administrator身份登陆XP了。

    [2号方案我自己都觉得麻烦，还是1号:叫别人帮忙比较好……]

    【另外，据说C:windowsepair 目录下的SAM是原始版本的，可以用它来覆盖 system32下的这个 SAM，这样就可以删除现在的密码，而恢复到刚开始安装系统时的密码了。如果这个密码为空，岂不是…… 】

    方法5——使用Win 2000安装光盘引导

    修复系统(前提……很明显吧?就是你要有一张Win 2000安装光盘)

    使用Win 2000安装光盘启动电脑，在Wndows2000安装选择界面选择修复Windows2000(按R键);，然后选择使用故障控制台修复(按C键)，系统会扫描现有的Window2000/XP版本。一般只有一个操作系统，所以只列出了一个登录选择(l:C:Windows)。从键盘上按l，然后回车，这个时候，Window XP并没有要求输人管理员密码，而是直接登录进入了故障恢复控制台模式(如果使用的是WindowsXP安装光盘启动的，那是要求输人管理员密码的。这里指的管理员是指系统内建的Administraor账户)熟悉Windows的朋友都知道，故障恢复控制台里面可以进行任何系统级别的操作，例如:复制、移动、删除文件，启动、停止服务，甚至格式化、重新分区等破坏性操作。

    测试使用光盘:集成SP3的Windows2000 Proessional 简体中文版。

    测试通过的系统:WindowsXP Proessional，打SPI补丁的WindowsXP (FAT32和NTFS文件系统都一样)

    [需要注意的是，由于各种原因，市面上的一些Windows2000安装光盘不能够显现故障控制台登录选项，所以也无法利用这个漏洞。同时，由于故障控制台模式本身的限制，也无法从网络上利用这个漏洞，换句话说，这个漏洞仅限于单机。]

  方法6——利用NET命令(有两个必要前提才行:按装WINDOWS"/>WINDOWSXP的分区必须采用FAT 32文件小系统，用户名中没有汉字。)

    我们知道在WindowsXP中提供了“net user”命令，该命令可以添加、修改用户账户信息，其语法格式为:

    net user [UserName [Password *] [options]] [/domain]

    net user [UserName {Password *} /add [options] [/domain]

    net user [UserName [/delete] [/domain]]

    每个参数的具体含义在WindowsXP帮助中已做了详细的说明，在此笔者就不多阐述了。好了，我们现在以恢复本地用户“zhangbq”口令为例，来说明解决忘记登录密码的步骤:

    1、重新启动计算机，在启动画面出现后马上按下F8键，选择“带命令行的安全模式”。

    2、运行过程结束时，系统列出了系统超级用户“administrator”和本地用户“zhangbq”的选择菜单，鼠标单击“administrator”，进入命令行模式。

    3、键入命令:“net user zhangbq 123456 /add”，强制将“zhangbq”用户的口令更改为“123456”。若想在此添加一新用户(如:用户名为abcdef，口令为123456)的话，请键入“net user abcdef 123456 /add”，添加后可用“net localgroup administrators abcdef /add”命令将用户提升为系统管理组“administrators”的用户，并使其具有超级权限。

    4、重新启动计算机，选择正常模式下运行，就可以用更改后的口令“123456”登录“zhangbq”用户了。另外，zhangbq 进入 登入後在〔控制台〕→〔使用者帐户〕→选忘记密码的用户，然後选〔移除密码〕後〔等出〕 在登入画面中选原来的用户便可不需密码情况下等入 (因已移除了) 删除刚才新增的用户，在〔控制台〕→〔使用者帐户〕→选〔alanhkg888〕，然後选〔移除帐户〕便可

    [但是有人提出:在实验后得知——在安全模式命令符下新建的用户不能进入正常模式(此结论暂不确认)]

    方法7——用破解密码软件(前提是你要有标准的系统安装光盘——不是那种“集成”多个系统的D版盘)

    1——使用PASSWARE KIT 5.0中的WindowsKEY 5.0，用于恢复系统管理员的密码，运行后生成3个文件:TXTSETUP.OEM、WINKEY.SYS和WINKEY.INF，3个文件共50KB。把这3个文件放在任何软盘中，然后使用XP安装光盘启动电脑，启动过程中按F6键让系统采用第三方驱动程序。此时，正是我们切入的最好时机，放入该软盘就会自动跳到WindowsKEY的界面。他会强行把ADMINISTRATOR的密码换成12345，如此一来何愁大事不成?嗬嗬!当你重新启动以后，你会被要求再次修改你的密码。

    2——使用OFFICE NT PASSWORD & REGISTRY EDITOR.用该软件可以制作LINUX启动盘，这个启动盘可以访问NTFS文件系统，因此可以很好地支持Windows2000/XP。使用该软盘中的一个运行在LINUX下的工具NTPASSWD就可以解决问题，并且可以读取注册表并重写账号。使用方法很简单，只需根据其启动后的提示一步一步做就可以了。在此，建议你使用快速模式，这样会列出用户供你选择修改那个用户密码。默认选择ADMIN组用户，自动找到把ADMINISTRATOR的名字换掉的用户，十分方便。

    3——ERD.Commander2003为Windows的管理员和最终用户，面对随时可能崩溃的系统，可能每人都会有自己的一套工具，用来挽救数据和修复系统。ERD Commander这可以算是Winternals Administrators Pak工具中最强大的组件了，其中一个引人注目的功能就是修改密码，WindowsNT/2000/XP/2003 系统中任何一个用户的密码都可以在不知道原先密码的情况下被ERD修改掉。

　　方法8——修改屏幕保护程序(前提是你有设置屏保)

    使用NTFSDOS这个可以从DOS下写NTFS分区的工具。用该软件制作一个DOS启动盘，然后到C:Win NTSystem 32下将屏幕保护程序Logon.Scr改名，接着拷贝Command.com到C:Win NTSystem 32下(WIN2000下可以用CMD.EXE)，并将该文件改名为Logon.Scr。这样启动机器15分钟以后，本该出现的屏幕保护现在变成了命令行模式，而且是具有ADMINISTRATOR权限的，通过他就可以修改密码或者添加新的管理员账号了。改完以后不要忘了把屏幕保护程序的名字改回去。

    方法9——使用启动脚本(前提……会使用DOS基本命令就行)

    WindowsXP启动脚本(startup scripts)是计算机在登录屏幕出现之前运行的批处理文件，它的功能类似于Windows9×和DOS中的自动执行批处理文件autoexec.bat。利用这个特性，可以编写一个批处理文件重新设置用户密码，并将它加入启动脚本中，这样就达到了目的。以下是具体步骤(假设系统目录为C:Windows)。

    1.使用Windows98启动

    盘启动电脑。在DOS下新建一个文件叫a.bat，内容只需要一条“net user”命令即可:“Net user rwd 12345678”。这条命令的意思是将用户rwd的密码设置为“12345678”(有关Net命令的用法，可参考Windows帮助)。然后将文件a.bat保存到“C:windowssystem32GroupPolicyMachineScriptsStartup”下。

    2.编写一个启动/关机脚本配置文件scripts.ini，这个文件名是固定的，不能改变。内容如下:

    [Startup]

    0CmdLine=a.bat

    0Parameters=

    3.将文件scripts.ini保存到“C:winntsystem32GroupPolicyMachineScripts”下。scripts.ini保存着计算机启动/关机脚本的设置数据，文件内容通常包含两个数据段:[Startup]和[Shutdown]。[Startup]数据段下是启动脚本配置，[Shutdown]数据段下是关机脚本配置。每个脚本条目被分成脚本名和脚本参数两部分存储，脚本名保存在XCmdLine关键字下，参数保存在XParameters关键字下，这里的X表示从0开始的脚本序号，以区别多个脚本条目和标志各脚本条目的运行顺序。

    4.取出Windows98启动盘，重新启动电脑，等待启动脚本运行。启动脚本运行结束后用户rwd的密码就被恢复为“12345678”。

    5.登录成功后删除上述步骤建立的两个文件。

    [实际上你可以借用另一台电脑用“记事本”编写a.bat和scripts.ini，再用软盘通过DOS复制到自己的电脑上]

    说明:

    以上脚本使用的是FAT32文件系统，如果使用NTFS文件系统，可以将这块硬盘以从盘模式挂接到其它能识别NTFS文件系统(如Windows2000或WindowsXP)的计算机上进行上述操作。本方法可以恢复管理员(Administrator)的密码。对Windows2000系统中本地计算机用户和域用户的密码恢复同样有效。

　　还有……用ＧＨＯＳＴ清除；拔掉主板上电池也ＯＫ。

    不要忽视你的SIM卡!sim卡可以说是手机最终要的部分了，手机没有sim卡就好比人没有了心脏，所以我们就要保护好手机的sim卡。

   大家都知道，金属容易被氧化。一些手机莫名其妙的毛病都是由于sim卡接触不好造成的。例如：sim卡错误，找不到sim卡，网络信号不好不稳定，部分手机会出现限制服务，影响通话质量，手机断线等等问题。很多人第一个想到的问题就是自己的手机出毛病了，有的人抱怨**牌手机质量怎么那么差，甚至有的人还出钱去修，浪费了时间和金钱。

   其实这些问题大部分都是由小小的sim卡引起的，可以自己轻易解决：1、氧化层问题：把手机sim卡卸下，仔细检查，sim使用一段时间后，就会有大量氧化层，影响手机与sim卡的接触面，一般建议每三个月卸下一次检查一次，如果你发现触点变得暗淡无光，就是被氧化了.解决方法：先用橡皮进行擦拭，等触点被擦拭得不能再灰暗时，用棉签蘸上少量酒精（浓度越高越好）进一步擦拭。最后清除残留物。2、手机和sim卡不兼容问题，现在的手机是越来越先进，对sim卡的要求是越来越高，特别是某些手机出厂指标的标准就是支持3V电压的sim卡（部分韩系手机都是这样，欧系手机支持31V和5V两种电压的sim卡），可是很多人用了许多年的sim卡电压是5V的卡，插入手机后会出现“请插入sim卡的字样”，手机根本未找到sim，很多人会奇怪的问：“我的卡用了很多年，一直没出现问题，为什么换的新的手机反而不能用了？是不是新的手机有毛病？”其实答案就在里面，正因为sim用了很多年，才是以前5V电压的sim卡，新的手机不支持这种电压，才会出现这样的问题。解决方法：更换新的sim卡，一般建议每年更新一次。最后，一般手机出厂都是经过严格的测试，不会出现大的质量问题，如果在使用手机的过程**现信号不稳定，通话质量不好，容易断线等，大家先不要急于修理，不妨自己先从小小的sim卡检查起，大部分问题都可以不求助别人，自己解决掉的。

无论是在家里还是在工作中，每个人都要在某种程度上支配自己的时间。你做事的先后顺序，对你能从生活中获益多少，有着深远的影响。大部分人都能安排好自己的时间，从而使工作格外有效，休闲时光更加充实。本书指导你如何有效地支配时间。书中包含了丰富而实用的建议，而散见于全书的101个简明的小诀窍进一步提供了极有价值的指导。这本书从检测你通常是如何支配时间开始，再把目光转向你有待改进的地方，然后告诉你如何使用快捷而容易的方法来进行改进。改进的内容从怎样处理文件到如何使用高时效的手段进行通讯。本书的最后一节会教你如何用学到的知识来帮助别人更有效地支配时间。

　

F了解时间

　　时间是我们最宝贵的资源，通过分析我们时间的使用情况，才有可能掌握适于工作场所内外，最为有效的时间使用方法。

1. 每天要回顾，急事需优先。

2. 对于很棘手的任务，先从一小部分入手，立即处理。

3. 考虑一天的日程安排，采用相应的工作方法。

4. 不值得去做的事，派下属代劳。

5. 工作日化整为零，每段30分钟。

6. 重温日程安排，评价工作效率。

7. 安排日程时，留点时间用于思考。

8. 预测工作用时，看看是否准确。

9. 要随时做日程记录，单凭记忆不大可靠。

F制订计划

　　如果你不知道明天的行动方向，你就不能决定今天要干甚么。改进时间支配的任何方法都有赖于对目标的清楚了解。

10.化长远规划为一周、一日的行动计划。

11.绘出工作履历表，计划下一步干甚么。

12.几项任务难分先后顺序，另辟蹊径寻找第二方案。

13.协调你与上级在工作安排的先后顺序上存在的差异。

14.要及时发现与同事在工作安排先后上的矛盾。

15.把日志中的所有工作按重要性分类。

16.如果你的工作表上全是A类任务，委托别人代办或重新分类。

17.根据情况的变化和新信息的出现，不断变更工作的优先级。

18.讨论应该简短，避免没有结论的提问。

19.每天给自己有段安静的时间。

20.不要担心电话机没有搁好。

21.记录你的体力、脑力出现高峰的时间，了解它们能持续多久。

22.留些精力给家庭生活和工作之后的消遣。

23.建议公司以弹性工作时间运作，以提高工作效率。

24.挑选一种看起来美观，用起来称心的日志。

25.你的日志里永远放枝笔，随时记录信息和日期。

26.用彩色笔标示出任务的不同重要性。

27.确定的期限要合乎实际，定期限为的是促进你完成任务而不是要制造紧张。

28.委托该委托的工作，无论那是你喜欢的还是不喜欢的工作。

29.工作按时完成后，应该自我奖励。

30.在日志上制订计划，不要超前一年。

31.要保证你每天至少办了一件令你愉快的事。

32.晚上的最后一件事，读篇你最喜欢的作者的文章。

34.使用电子记事簿列出自己的弱点，然后计划逐一加以克服。

35.写字桌上没用的东西清理走，只把现在的工作留在手边。

F立即做出改变

　　这里有许多实际的工作可以去做——无论是清理写字桌并使其保持整洁，还是使计算机内的文文件分类清晰，都可以在短期或长期内提高你的工作效率。

36.留心告示贴”式的便条，小心丢失。

37.每天都要清理干净，不要把脏乱留到明天。

38.文件z里的特别关键处要做标记以加快重读时的速度。

39.办公室z里放一架钟，你和客人都能看见。

40.每隔几个月，重新检查档案系统。

41.建立一种档案系统，它将与你和你的生意一起发展兴隆。

42.定期查阅你的存盘，把不再需要的文件丢掉。

43.将较难归类的文件统一放入一档案夹中，贴上“其它”卷标。

44.只把将来要参考的重要文件存盘。

45.打给你的电话首先由秘书或同事接听。

46.拿起电话听筒暗示会议结束。

47.如果有人跟ｚ着你走进办公室，你不要坐下来。

48.如果门开ｚ着，你的座位不要放在别人的视野之中。

49.把你认为不需要的信息都扔掉。

50.利用一切机会尽可能站ｚ着碰下面──以便能随时离开。

51.只为那些需要知道的人员复印信息数据。

52.停止订阅你不再阅读的杂志。

53.取走你希望保存的报刊，存档留作参考。

54.写字桌上只留最重要的读物。

55.评价每条信息与正在进行的工作的相关性。

56.在打断别人之前要想到他们的时间与你的时间同样宝贵。

57.其它的选择行不通时，才考虑召开会议。

58.不要对同事随意猜测。

59.在你打电话之前，做一次放松的深呼吸。

60.打电话时要避免精力分散，集中精力听对方在说些甚么。

61.你在打电话时，把另一件工作放在手边，以防你要久等。

62.告诉别人甚么时候可以给你打电话。

63.为了避免被打断工作，你可以换一条电话线路。

64.千万不要把要写的材料向后拖－－这样会越积越多。

65.在你必须阅读的报告上划出关键的句子。

66.快速阅读报纸的标题。

67.把重要的参考材料与其它文件分开。

68.每月一次清理你计算机里的不需要文件。

69.仔细考虑你的计算机配置。

70.确保你的电子邮件简短，地址准确。

71.要鼓励别人表达自己的意见，即使他们的观点与你的相反。

72.要多听少说，使会议开得简短。

73.如果日常例会超过了一小时，请同事去“紧急”打断它。

74.对议程中的每个专题都要分配一定的时间。

75.鼓励人们只参加会议中与他们有关的部分。

76.在会议的备忘录上记下会议通过的事项。

77.旅行之前评估这次旅行是否必要，钱花得是否值得。

78.如果可能，把你需带的每件东西全都塞进一个小手提箱z里。

79.带点工作在候机楼z里做，以防飞机延迟。

80.按目的地的当地时间拨好手表。

81.在打电话之前，核查酒店对电话的收费。

82.核查你的电子装备在国外使用时是否需要适配器。

83.每年要安排二到三个短的假期，而不是一干到底。

84.定期留出一点时间来追求业余爱好，和享受休闲放松的乐趣。

85.志在每天尝试新东西

F支配别人的时间

　　为了把你的时间安排得尽善尽美，同样你必须要支配好职员、同事和下属的时间。学会授权或委扥他们去替仔办事、分担任务，掌握好同上下级相处的艺术。

86.要保持很高的期望值，人们会将努力付诸实践。

87.劝说别人的时候要用事实，而不是用感情。

88.关心别人想得到甚么。

89.听到和聆听是不同的，要学会聆听。

90.当你把任务授权别人去办的时候，确保你把目的说得相当清楚。

91.留点时间来做你一个人可以做的事。

92.要有一张核查表，帮助你监察已委托工作的进度。

93.奖励要慷慨，训斥要适度。

94.对授权别人的任务要设定明确的，切实可行的完成时间。

95.不要让同事用不重要的事来分散你的精力。

96.在同事的办公室z里召开会议，这样在你需要的时候则可以离场。

97. 专门留出时间，让你的办公室向全体人员开放。

98.只有当你有不止一个疑难问题需要讨论的时候，才去请教你的同事。

99.揣摹老板的工作模式，并试图采纳。

100.询问老板的家庭生活——这将有助于你与他建立好关系。

101.记住时间是最民主的，没人比你的多，也没人比你的少

今日商业管理的成功，最重要的因素就是“变革”。机构（或机构内的个人）面对竞争日益加剧的市场，必须对变革抱持正面的态度，忽视或小看变革的趋势都可能付出高额的代价。《管理变革》教导管理人如何做到比对手捷足先登、创造发展趋势、领导变革，以求生存。譬如，本书详尽介绍了计划、执行变革的技巧，帮助管理人大幅提高胜算。并就如何让职员参与各阶段工作，充分发挥其才智力量，从而使企业最大获利，提供了实用的建议。散布于各章节的101个简明小诀窍进一步提供了极有价值的指导。文末的自我评估练习，可以帮助你评估并提高变革技能。

　 F了解变革

　　今日管理的首要主题就是了解变革及管理变革。适应瞬息万变的今日，才能在不可预测的未来致胜。

1. 记下你所期待的变化，并为此规划。

2. 你若发觉自己抗拒变革，最好自问原因。

3. 找寻乐于接受变革者，并与之结盟。

4. 实施与别人一致的方针策略之前，需仔细想一想。

5. 积极应付非常时期，不要躲避变革。

6. 培养好奇心：努力使自己成为最新信息掌握者。

7. 掌握并善用最新信息科技，而不躲避、远离。

8. 谨记：科技更新的速度与日俱增。

9. 欢迎各种来源的变革。

10. 对于机构外的变革，要积极响应。

11. 鼓励下属为变革出谋划策。

12. 思考不同类型的变化结合产生的影响力。

13. 分析变化时，长、短期的环境变化都需考虑。

14. 从危机中吸取教训，防范再度发生。

15. 立争追上甚至超过你所找到的最好的例子。

16. 若想成为赢家，和你的对手有所不同，并比他们的好。

F计划变革

　　成功的变革案，不论是短期的还是长期的，都需详加计划。目标愈清楚，计划愈完善。

17. 实事求是地评估你所在机构的实力和弱点。

18. 以一、二句话陈述出你的远景。

19. 改变企业文化应由个人做起，而非由上至下命令。

20. 尽全力满足客户和员工的需求。

21. 珍视抱怨的客户，他们提醒你应做甚么样的变革。

22. 记住，产品的品质依赖生产运作的品质。

23. 对客户的反应客观评估。

24. 优先考虑重点领域的变革项目，然后再扩大注意范围。

25. 你计划执行的所有变革，目的需明确。

26. 将变革集中在少数几个影响深远的生产运作上。

27. 变革项目要计划得流畅、衔接良好。

28. 推敲每一项改变可能会如何影响相关人员。

29. 先小规模地试验变革计划。

30. 如果变革必需有复杂的理由，丢掉这项变革案吧！

31. 使用临界路径分析法来帮助计划、分配任务。

32. 制订变革计划时，要使终保持用人政策的正确性。

33. 藉助训练，不露声色地让受训者置身于变革中。

34. 若人们觉得消息传达不佳，坦然道歉并解释原因。

35. 让每一个人至少参与一项变革的计划。

36. 给所有团队一定的自主权，以设定他们自己的目标。

37. 向咨询顾问提供明确的说明及短程时间计划表。

38. 你若对变革有所承诺，务必信守诺言。

39. 模仿优秀的体育教练，鼓励职员不断进步。

40. 不要受到财政年度的限制，否则过于呆板。

41. 立争每周都有新主意。

42. 鼓励职员创新思维，找出立竿见影的变革之计。

43. 欲使变革易被接纳，将变革分段推出。

44. 务必充分考虑他人的意见。

45. 随情况变化而相应调整变革计划──有必要的话就做大幅度变动。

46. 确保你的行动计划得到正确表述。

47. 娴熟掌握你决定使用的规划技巧。

48. 每周至少浏览一次检查表，并适时更新。

49. 经常与相关人员一起检查工作计划，保证它的可行性。

50. 为变革计划寻找大的改进措施。

51. 在制订变革计划时要将给予个人或团体的奖励考虑在内。

52. 永远不要想当然地认为会得到人们的支持。

53. 避免用贿赂的手段来获取支持。

54. 紧密注意士气，若有减弱迹象则采取相应措施。

55. 不要为不可避免的工作损失感伤。

56. 细心观察，看是否有隐藏z着的抵抗。

57. 寻找同盟，使其帮你一起对付批评和保守势力。

58. 对于变革可能会带来的不良后果，要始终坦白。

59. 利用所有可能的情况来试验你的计划。

60. 评估试验结果时要考虑到各种因素。

61. 分析变革在试验中出现的不足，并找到所有的原因。

62. 向提出有价值的反对意见的人表示感谢。

F执行变革

　　变革只有执行才能生效。在执行变革的过程中要细心沟通，监督进程，并为可能出现的突发情况做准备。

63. 记住诚实不是最好的策略而是唯一的策略。

64. 摆放提示牌，以加强变革的整体意识。

65. 使培训成为所有变革的中心。

66. 和尽可能多的人单独谈话，说说有关变革的计划。

67. 预测效益时需乐观，但仍要实事求是。

68. 不要把不良反应归咎于发言人或听众，而应归咎于消息本身。

69. 变革执行前，把变革主力安排到位。

70. 确保变革的领导力量全心支持这个变革。

71. 挑战保密的需要：除非必需，尽量避免将信息保密。

72. 提醒人们，变革并不是小数人的事而是所有人的事。

73. 通过你自己对变革的全心投入为其它人树立榜样。

74. 利用定期的进度会议，强调取得的成绩。

75. 重新装饰工作环境，创造好的氛围。

76. 为成功举行的庆祝活动过份，物极必反。

77. 庆祝活动若已安排则一定出席。

78. 让团队自行决定如何分配奖金。

79. 让人们感到他们的职责至关重要。

80. 变革进行的过程中，若职员士气低落，要温和地对待他们。

81. 认真对待所有可能的抵抗，无论它看起来有多遥远，都要有效处理。

82. 为变革项目准备专用的建议箱。

83. 一定要小心对待“沉默”，它通常都不是好的信号。

84. 劝说人时要强调：改变通常意味着机遇。

F调整变革计划

　　变革的实施只是开始，要保证变革的成功，需要一系统的程序长期观察变革的执行情况，并做出改进。

85. 只研究或创造可以清晰表现变革进程或结果的方法。

86. 若表现滞后，首先要看看预期的目标及估量的方法。

87. 找到几个关键的指针，作为估量变革成败的最佳方法。

88. 不断检讨变革是否与变化的环境相适应。

89. 不要放弃失败的变革：调整方向，修正，并加以补充。

90. 避免几项变革发生重迭：它会削减每项变革的功效。

91. 永远不要想当然地认为你知道大家在想甚么──经常问他们。

92. 不断建立更高的目标，以使变革持续进行下去。

93. 确保每个人都知晓变更了的变革目标。

94. 充分利用那些在成功变革中起重要作用的人员。

95. 同意人们设立的渐进目标，并记下来。

96. 使用自助指导提高你自己的能力和表现。

97. 为每个人，包括你自己，设定训练目标。

98. 确保每个变革项目都可持续提高利润率。

99. 评价团队表现时使用严格而有力的标准。

100. 只提升对变革尽心尽力的职员。

101. 要成功，就要计划、执行、调整、更新并巩固变革。

 

                                    本质上最缺的是——野心  

             脑袋上最缺的是——观念  

                                                          对机会最缺的是——了解  

                命运里最缺的是——选择  

                                                     骨子里最缺的是——勇气  

                      改变上最缺的是——行动  

                                               肚子里最缺的是——知识  

                                     事业上最缺的是——毅力

规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。 　　规矩二，韬光养晦，厚集播发，切不可一上酒桌就充大。 　　规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。 　　规矩四，可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非你是领导。 　　规矩五，自己敬别人，如果不碰杯，自己喝多少可视乎情况而定，比如对方酒量，对方喝酒态度，切不可比对方喝得少，要知道是自己敬人。 　　规矩六，自己敬别人，如果碰杯，一句，我喝完，你随意，方显大肚。 　　规矩七，自己职位卑微，记得多给领导添酒，不要瞎给领导代酒，就是要代，也要在领导确实想找人代，还要装作自己是因为想喝酒而不是为了给领导代酒而喝酒。比如领导甲不胜酒力，可以通过旁敲侧击把准备敬领导甲的人拦下。 　　规矩八，端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手垫杯底，记着自己的杯子永远低于别人。自己如果是领导，知趣点，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 　　规矩九，如果没有特殊人物在场，碰酒最好按时针顺序，不要厚此薄彼。 　　规矩十，碰杯，敬酒，要有说词，不然，我tmd干吗要喝你的酒？ 　　规矩十一，桌面上不谈生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了了然，不然人家也不会敞开了跟你喝酒。 　　规矩十二，不要装歪，说错话，办错事，不要申辩，自觉罚酒才是硬道理。 　　规矩十三，假如，纯粹是假如，遇到酒不够的情况，酒瓶放在桌子中间，让人自己添，不要傻不垃圾的去一个一个倒酒，不然后面的人没酒怎么办？ 　　规矩十四，最后一定还有一个闷杯酒，所以，不要让自己的酒杯空着。跑不了的～ 　　规矩十五，注意酒后不要失言，不要说大话，不要失态，不要吐沫横飞，筷子乱甩，不要手指乱指，喝汤噗噗响，不要放屁打嗝，憋不住去厕所去，没人拦你。 　　规矩十六，不要把“我不会喝酒”挂在嘴上（如果你喝的话），免得别人骂你虚伪，不管你信不信，人能不能喝酒还真能看出来。 　　规矩十七，领导跟你喝酒，是给你face，不管领导怎么要你喝多少，自己先干为敬，记着啊，双手，杯子要低。 　　规矩十八，花生米对喝酒人来说，是个好东西。保持清醒的头脑，酒后嘘寒问暖是少不了的，一杯酸奶，一杯热水，一条热毛巾都显得你关怀备至。 　　 　　如果你酒量不怎么样，给你一些诀窍： 　　1、不要主动出击，实行以守为攻战略； 　　2、桌前放两个大杯，一杯放白酒，一杯放矿泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉时，可以以水代酒，主动出击； 　　3、干杯后，不要马上咽下去，找机会用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里； 　　4、上座后先吃一些肥肉类、淀粉类食品垫底，喝酒不容易醉； 　　5、掌握节奏，不要一下子喝得太猛； 　　6、不要几种酒混着喝，特别容易醉； 　　7、领导夹菜时，千万不要转酒桌中间的圆盘，领导夹菜你转盘是酒桌上大忌； 　　8、喝到六分醉时，把你面前的醋碟中的醋喝下，再让服务员添上…… 　　9.每次干杯时，倒满，然后在喝前假装没有拿稳酒盅，尽量洒出去一些，这样每次可以少喝进去不少。

引用

Victor-Yang 的 【搞怪】世界搞笑名车

引用

1.宝马

　　华贵乳白色，真皮豪华外饰，一匹马力，敞蓬，声控自动挡，ABS防盗自动发声报警或逃跑系统，自动定速巡航系统

2.保时捷

浪漫天蓝色，简洁实用外饰，一匹人力，敞蓬，脚控快慢档较强的走街串巷越野性能，极具亲和力

3.丰田霸道

马路专用清洁车，超强霸道功能，自动无水多扫帚清扫系统500米自动防靠近预警系统.

 

4.大众

大众化警务专用车，简洁实用内外饰，手动快慢档扯开嗓子自动警报系统，后座防偷窥及逃跑系统具备良好的胡同、乡间跟踪及越野性能

5.林肯-加长型？

沙漠淡黄色，特别加长型，豪华真皮外饰，一匹骆驼力，敞蓬，手牵自动档，ABS超强沙漠越野性能，驾驶员自动跟随系统

6.蓝鸟

亮丽花鸟色，豪华真羽毛外饰，一匹鸟力，敞蓬，声控自动档，ABS驾驶员自动跟随系统，超大真铁轻型豪华轮胎

7.悍马

经典显眼红色，1~3匹人力，敞蓬，全自动脚控多档超强全天候全方位越野性能，随时随地乱草丛中隐蔽功能，卫星难以定位系统

8.丰田

自然浅灰色，豪华真牛皮外饰，一匹牛力，声控自动档，ABS自动定速巡航系统

远看工地像天堂，近看工地像银行， 
走进工地像牢房，不如回家放牛羊。 
人人都说工地好，傻冒才往工地跑， 
工地挣钱工地花，根本没钱寄回家。 
年轻老婆娶不上，娶了老婆用不上， 
生了孩子管不上，买了房子住不上，青春撒在荒山上。 
搅拌机搅走我的青春，挖搅机挖走我的梦想， 
压路机压碎我的希望，电焊机也不能缝合我的悲伤， 
钉锤一声声敲击我的心脏，钢丝一圈圈束缚着我的臂膀， 
安全帽曾经让我感到英姿飒爽，能不戴上它如今变成我的渴望. 
迷糊中我进入梦乡，梦见在工地上轻舞飞扬， 
我笑问上帝："我们的路在何方？"

 

改变人生100句至理名言

 

　 1. 择善人而交, 择善书而读, 择善言而听, 择善行而从。 

   2. 一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

   3. 生气，就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人，就是善待自己。

   4. 未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。

   5. 静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。若能以此去处事，一生安乐任逍遥。

   6. 处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。

   7. 平安是幸，知足是福，清心是禄，寡欲是寿。

   8. 人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。

   9. 宁可清贫自乐，不可浊富多忧。

   10.受思深处宜先退，得意浓时便可休。

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